
Segundo o Programa 5 ao dia Hortifruti, o ideal é fazer 5 refeições por dia: café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde e jantar. Acrescente um hortifruti em cada uma dessas refeições.
A turma da Apuana está abraçando este estilo de vida!!!
"5 AO DIA VAI SER BOM PARA VOCÊ" - Para saber mais acesse: www.5aodia.com.br
